Pilates com aparelhos é o ideal para quem está começando? Descubra aqui!

Pilates com aparelhos tem se tornado cada vez mais comum entre as pessoas que procuram por uma atividade física que eleve a sensação de bem-estar. Curioso para descobrir todos os detalhes? Então continue a leitura e confira! Desde o começo dos anos 2000 o pilates se transformou em uma das atividades físicas mais praticadas no … Leia mais